Przefiltrowana woda? Bardzo chętnie!

O tym, jak ważne jest picie odpowiedniej ilości wody każdego dnia pisałam Wam już tutaj. Bardzo ważne jest odpowiednie nawadnianie organizmu z wielu powodów: skórę trzeba nawilżać również od środka, odchudzanie się będzie efektywniejsze, pozbędziemy się popularnego cellulitu wodnego, a do tego poczujemy się lżej, bo wszystko w nas zacznie pracować jak należy!

Wiadomo jednak, że łatwo się pisze, trudniej wprowadza nową regułę w życie - w tym przypadku również Jaskółka ma problemy :) Sprawa staje się o wiele łatwiejsza, gdy mamy wodę cały czas pod ręką. I tu przychodzi nam z pomocą dzbanek filtrujący.

Dzbanek filtrujący chodził mi po głowie bardzo długo. Jednak tak to już ze mną jest, że wiele rzeczy mi chodzi po głowie, a z wcielaniem ich w życie idzie mi ciężko - np. do dzisiaj nie kupiłam sobie TT :)
W tym przypadku dzbanek przyszedł do mnie sam, dzięki wspaniałej Gosi i Anetce, organizatorkom gliwickiego spotkania.

Korzystanie z dzbanka filtrującego jest bardzo praktyczne i na dłuższą metę ekonomiczne. Miesięczny koszt korzystania z dzbanka wynosi 10 zł, tyle bowiem kosztuje filtr (na allegro, jak zawsze taniej :)). W trakcie tego miesiąca filtr jest gotowy przygotować dla nas 150 litrów wody do picia. 150 litrów za 10 zł :) Za tę cenę dostaniemy zaledwie 15 litrów wody butelkowej. Biorąc pod uwagę, że powinniśmy pić przynajmniej 2 litry wody na dzień, z dzbanka może korzystać cała rodzina, a wody nie zabraknie. Wystarczy tylko zainwestować 43,25 zł za dzbanek, który ja posiadam - o pojemności 2,4 l, w tym 1,2 l wody przefiltrowanej. Można oczywiście zakupić większe dzbanuszki. Kalkulując dalej, pieniążki zwrócą się nam w ciągu kilku miesięcy z nawiązką :)

Filtrujący dzbanek jest również bardzo pomocny w walce z kamieniem kotłowym. Wystarczy jedynie nalać do czajnika wody z naszego dzbanka i mamy z głowy zabawy z kwaskiem cytrynowym. Nie muszę chyba wspominać, że nasza herbatka nie będzie mieć już więcej kożuszka? :)
W mojej okolicy woda jest miękka, jednak będziemy przenosić się na studia prawdopodobnie do Katowic, gdzie dzbanuszek będzie bardzo pomocny.

Woda filtrowana jest dużo smaczniejsza od niejednej butelkowej. Ponadto można sobie łatwo jej smak wzbogacić, szczególnie gdy jest ciepło - parę plastrów ogórka, parę cytryny i mamy przyjemnie orzeźwiający napój. Nie ma co się martwić, że poprzez picie filtrowanej wody nie dostarczamy odpowiedniej ilości mikroelementów zawartych w wodzie butelkowanej. Filtry te zawierają w sobie aktywny węgiel, czy żywicę jonowymienną, które to pochłaniają chlor, jony metali ciężkich, szkodliwe związki i tylko nadmiar jonów wapnia czy magnezu.

Ponadto, Dafi ma w swojej ofercie np. filtr, który wzbogaci nasza wodę w magnez. Mają również rozwiązanie dla zapominalskich, którzy mieliby problem z regularnym wymienianiem filtrów. Dzbanuszek wyposażony jest w malutki kalendarz, na którym można zaznaczyć sobie datę wymiany filtra.

Dzbanek możemy mieć zawsze pod ręką. Warto zostawić go w miejscu widocznym, gdzie spędzamy najwięcej czasu, szczególnie podczas pracy nad czymś, zawsze z gotową szklaneczką. Wtedy mimowolnie będziemy sięgać po wodę - i w konsekwencji czerpać z niej korzyści. Odkąd mam dzbanuszek faktycznie zaczęłam pić przepisowe 2 litry, przez co czuję się pełna energii i mam mniej problemów z brzuszkiem.

Pamiętajcie, kochane!
1 szklanka wody w temperaturze pokojowej po przebudzeniu da nam energię na cały poranek! Z dodatkiem cytryny dodatkowo oczyści organizm.
1 szklanka wody przed  i w trakcie jedzenia usprawni trawienie posiłku i zmniejszy posiłek o pojemność wypitych szklanek :)
1 szklanka wody w momencie, gdy poczujemy lekki głód może sprawić, że głód minie. Organizm często myli lekki głód z lekkim pragnieniem!

Szkoda, że Dafi nie ma w swojej ofercie buteleczek filtrujących, które można by zabrać ze sobą na uczelnie. Nie wyobrażam sobie dnia bez regularnego picia wody, więc definitywnie będę musiała kupić przed 1 października :) Może któraś z Was ma buteleczkę filtrującą i może mi co nieco w tym temacie doradzić?

Pozdrawiam ciepło! Jaskółka