Pokazywanie postów oznaczonych etykietą nawodnienie. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą nawodnienie. Pokaż wszystkie posty

16 sie 2015

Vis Plantis balsam antycellulitowy z filtratem ze śluzu ślimaka

Cześć, kochani! Dzisiejszy post jest nietypowy, ponieważ piszę do Was z basenu termalnego znajdującego się w Wielkim Mederze, na Słowacji. Z aplikacji Blogger :) Mam nadzieję, że wszystko będzie w porządku, tekst się nie rozjedzie i zdjęcia będą odpowiedniej wielkości.

Dzisiaj opowiem Wam o balsamie przeciwcellulitowym Vis Plantis z ekstraktem ze śluzu ślimaka.
Butla mieści pół litra balsamu, który starczy nam na kilka dobrych miesięcy regularnego stosowania. Mnie osobiście przy miesięcznym użytkowaniu rano i wieczorem nie udało się zużyć nawet połowy, a stosowałam balsam na całe nogi i brzuch. 


Opakowanie wykonane jest z niezbyt grubego plastiku, dzięki czemu z łatwością możemy określić ile prodktu nam jeszcze pozostało, patrząc po prostu pod światło. Plastik nie jest specjalnie wytrzymały, co widać na załączonych zdjęciach - nie byłam dla butelki brutalna, taka już do mnie przyjechała :)
Butla zaopatrzona jest w pompkę, co jest najlepszym rozwiązaniem do tego typu produktu. Jednak mogłaby aplikować więcej produktu na raz.

Woda, parafina, gliceryna, masło shea, alkohol cetylowy, Ceteareth-20, olej bawełniany, Ethylhexyl Stearate, filtrat ze śluzu ślimaka, bentonit, ekstrakt z masła shea, ekstrakt z awokado, octan tokoferylu (witamina E), panthenol, Acrylathes/C10-30 Akryl Acrylate Crosspolymer, Dimethicone, Parfum, Phenoxyethanol, Triethanolamine, Disodium EDTA, Caprylyl Glycol, Hydroxycitronellal, Citronellol, Alpha-isomethyl Ionone, Limonene, Hexyl Cinnamal, Buthylphenyl Methylpropional, Linalool

Obecność parafiny tak wysoko w składzie kompletnie mi się nie podoba, tym bardziej, że marka reklamuje swoje kosmetyki, jako "pełne natury". Tej natury trochę widać później w składzie, jest obecne masło shea, jak i ekstrakt z niego, ekstrakt z awokado i filtrat ze śluzu ślimaka, olej bawełniany i bentonit, ale na tym ta cała natura się kończy - a skład jest jeszcze dłuższy. Większość dodatków ma na celu poprawić jakość użytkowania produktu, jak rozprowadzanie po ciele - z czym sobie całkiem nieźle radzi, czy wchłanianie się - z czym radzi sobie już znacznie gorzej, co mnie zaskoczyło, biorąc pod uwagę jego lekką konsystencję. Winę za to zrzucam na parafinę, tak wysoko w składzie. A wystarczyłoby zamienić się miejscami z masłem shea i od razu skład byłby przyjemniejszy, i dla oka, i dla ciała.

Odnośnie filtratu ze śluzu ślimaka, firma zapewnia, że żaden ślimak nie ucierpiał podczas jego pozyskiwania. I chwała im za to!


W ciągu wakacji moja dotychczasowa, lekka dieta przeszła przeobrażenie zupełne, odpuściłam również w kwestii ilości wypijanych płynów, co na moim ciele od razu zostało zaznaczone. Powrócił cellulit wodny, którego udało mi się pozbyć już pół roku temu, odpowiednio nawadniając organizm.
Pamiętając, jak długo mój organizm musiał się przyzwyczajać do faktu, że jest regularnie nawadniany i nie musi specjalnie magazynować wody w postaci tego przebrzydłego cellulitu wodnego, postanowiłam sprawdzić czy połączenie mojego nowego balsamu z odpowiednim nawadnianiem przyniesie oczekiwane rezultaty w krótszym czasie. I tak oto popijałam sobie domowo robioną wodę smakową według tego przepisu, smarowałam się sumiennie balsamem, masując przy okazji ciało zawsze w kierunku serca, by poprawić krążenie limfy i krwi i cierpliwie czekałam.

Pierwsze rezultaty były widoczne po okresie dwóch tygodni, cellulit wodny zaczął powoli zanikać, a skóra stała się jędrniejsza. Po miesiącu, czyli obecnie, większość cellulitu wodnego znikła, została jednak typowo pomarańczowa skórka, z którą balsam, wspierany spacerami i obecnie pływaniem, nieszczególnie sobie radzi.
Podejrzewam, że żeby pozbyć się pomarańczowej skórki muszę znacznie zwiększyć ilość ruchu - a ta ilość znacznie się zmniejszyła, odkąd mam wakacje. Zamieniłam pilates i szóstkę Weidera na spacery i bieganie na zjeżdżalniach, na co moje ciało stanowczo mówi: to za mało!
Dlatego gdy już skończę dla Was pisać, biegnę na aerobik wodny, a później wskakuję do basenu olimpijskiego. Woda to w końcu mój żywioł, jestem zodiakalną rybą i jeśli nie zacznę teraz to resztę wakacji spędzę na kanapie!

Wracając jeszcze do działania balsamu, nie dał rady z nawilżaniem mojej skóry. Moje ciało z reguły nie jest zbyt wymagające, jednak w czasie wakacji często uczula mnie słońce, czasem nawet i woda, co objawia się wysypką i suchością skóry. Z reguły pomaga wapno i odrobina nawilżenia, jednak w przypadku tego balsamu, musiałam sięgnąć po inny produkt. Podejrzewam, że gdyby zamienić miejscami w składzie masło shea i parafinę, taka sytuacja nie miałaby miejsca. Moja skóra bardzo lubi się z masłem shea.

Stosowanie dwóch balsamów na raz nie jest wymarzoną bajką balsamową, więc najprawdopodobniej drugi raz po ten balsam nie sięgnę. Ale mam zamiar go wykończyć i z jego pomocą pozbyć się w zupełności cellulitu wodnego. Kto wie, może da lepsze rezultaty, gdy zwiększę w końcu ilość ruchu.
Niemniej jednak mój następny "produkt" przeciw cellulitowy będzie... Ostrą szczotką do ciała!

P.S. Pomimo tego, że post jak najbardziej został napisany na basenie, zdjęcia już nie chciały się wgrać. Stąd publikacja z poślizgiem, ale również ze wszystkim dopiętym na ostatni guzik! Teraz już nie pędzę na wodny aerobik - który jak najbardziej był zaliczony! - tylko na grilla :)


Trzymajcie się ciepło! Jaskółka


14 sie 2015

Zioła ochładzające | Napoje idealne na upały

Od kilku dni straszy nas burza. Ale zamiast przyjść i przynieść trochę orzeźwienia, ona postanawia przejść bokiem, pozostawiając tylko duszne powietrze. Nie jestem fanką gorących dni, dopóki nie jestem nad wodą, gdzie w każdej chwili mogę się odświeżyć, a delikatny wiaterek nie sprawi, że słońce przestaje być takie uciążliwe.

Mam jednak kilka sposobów na chwilę orzeźwienia. Magiczne napoje z prostych ziół, które spotkacie w większości ogródków. W taką pogodę, jaką mamy obecnie, nie ma nic lepszego od domowej wody smakowej, by picie wody przestało być w końcu nudne. Tak więc zrobi nam się smacznie, orzeźwiająco i, co najważniejsze, pozostaniemy dobrze nawodnieni!


Pomagają mi w tym takie zioła jak klasyczna mięta, melisa, rumianek i róża. Są to zioła delikatnie ochładzające, które zadziałają na nasze ciało znacznie lepiej od lodowatych napojów. A poza tym pysznie smakują i jeszcze lepiej pachną!

Jeśli macie świeżą miętę i melisę w ogródku, zbierzcie ich trochę i postawcie w wazonie! W razie potrzeby, macie je zawsze pod ręką, a pokój wypełni się przepięknym zapachem. Orzeźwiającym, delikatnie słodkim i naturalnym. Od razu się poprawia nastrój!
Po sesji zdjęciowej cały mój pokój pachnie cudnie!


Mój dzień zawsze rozpoczynam od filiżanki herbaty. Z reguły jest to zielona herbata - ma świetne działanie redukujące uczucie głodu! Zaparzam ją wodą o temperaturze około 80 stopni, od zagotowania wody odczekuję zawsze mniej więcej dziesięć minut. Dzięki temu herbata jest znacznie smaczniejsza, a ja nie piję do śniadania gorącego kubka i nie pocę się tak mocno.
Odkąd nastały ciepłe dni, znacznie częściej sięgam po rumianek lub do swojej ulubionej zielonej herbaty dodaję róży. Herbatka ma wtedy niepowtarzalny aromat i sprawia, że poranne upały nie są już takie uciążliwe.


W ciągu dnia też często piję herbatę, sięgam po nią z przyzwyczajenia, bo jestem bardzo herbacianą osóbką. Jednak gdy jest tak bardzo gorąco, jak obecnie, zdecydowanie częściej przyrządzam sobie wodę smakową. Do litrowego dzbanka dodaję mięty pieprzowej i melisy, prosto z ogródka - miętę koniecznie z łodyżkami, wtedy woda ma znacznie intensywniejszy aromat! Z łodyżkami wytrzymuje również znacznie dłużej w wodzie, nie więdnie i starcza na więcej użyć :)

Taką mieszankę warto odstawić na chwilę, by wszystkie smaki przeszły do wody. Jeśli lubicie, możecie dodać również lodu, by wzmocnić uczucie orzeźwienia - mi jednak w zupełności wystarcza taka woda w temperaturze pokojowej. Po wypiciu lodowatego napoju uczucie orzeźwienia jest jedynie chwilowe, a i tak zaczynamy się pocić z powodu reakcji stresowej, co pięknie opisała autorka bloga Śliwki Robaczywki - odsuwamy jedynie pocenie w czasie.


A jakie są Wasze sprawdzone przepisy na wodę smakową?


Trzymajcie się ciepło! Jaskółka


Disqus for Jaskółcze Ziele