Pielęgnacyjne inspiracje rodem z Hammamu

Hammam, rytuał związany z arabską tradycją i religią islamu, wywodzi się od arabskiego słowa al-ḥamīm oznaczającego "siła letniego słońca". Jest to publiczna łaźnia parowa, w której możemy poddać swoje ciało dogłębnemu oczyszczeniu, połączonemu z działaniem odprężającym oraz rozluźniającym.

Hammam jest miejscem zamkniętym, zazwyczaj pogrążonym w półmroku, udekorowanym w stylu orientalnym, z olejkiem eukaliptusowym unoszonym w powietrzu w celu oczyszczenia zatok i dróg oddechowych. Wchodzimy do niego nago lub w specjalnej koszuli. Idealne miejsce na oderwanie się od rzeczywistości i na poświęcenie całej uwagi swojemu ciału.

Hammam powinien posiadać przynajmniej 2 pomieszczenia wypełnione gorącą wodą. Po wstępnym oczyszczeniu ciała prysznicem przechodzimy do pierwszej łaźni parowej, wypełnionej gęstą parą. Pocąc się, pozbywamy się toksyn, organizm się oczyszcza i oczywiście cały czas wdychamy olejek eukaliptusowy.

Zanim przejdziemy do drugiego pomieszczenia, czeka na nas zabieg z solą himalajską, dzięki której skóra staje się napięta i jędrna.
W drugim pomieszczeniu czeka na nas temperatura w wysokości nawet 50 stopni. Przechodzimy do niego, gdy nasze ciało przyzwyczai się do temperatury w pierwszym pomieszczeniu. Ciało zaczyna eliminować jeszcze więcej toksyn, a my się odprężamy. Na marmurowym łożu ( :) ), które ma właściwości leczące reumatyzm.
W trakcie takiego stopniowego oczyszczania korzystamy z regularnych, odświeżających nasze ciała prysznicach, co wspomaga eliminację toksyn poprzez zmiany temperatury. Chłodna woda poprawia krążenie i ujędrnia skórę, dodatkowo hartuje organizm.

Zdarza się, że w ofercie hammamu znajduje się jeszcze jedno pomieszczenie, w którym temperatura przekracza 50 stopni. Przebywanie w nim nie jest obowiązkowe, a czas w nim spędzony nie powinien przekraczać 15 minut.Seans kończy się w pokoju wypoczynkowym (po nawet dwugodzinnym pobycie w łaźniach!), gdzie możemy odetchnąć chłodniejszym powietrzem. Podstawowy seans się kończy, ale możemy w hammamie zostać na dłużej...

Każda muzułmańska kobieta ma obowiązek narzucony przez religię przynajmniej raz w miesiącu odwiedzić hammam, by być piękną dla swojego męża. Wtedy oprócz powyższego seansu oczyszczają ciało również za pomocą słynnego czarnego mydła, przygotowywanego z czarnych oliwek, nierafinowanego oleju palmowego oraz masła shea, i równie słynnej rękawicy Kessa, niegdyś po prostu parcianej rękawicy. Mydło, oprócz głębokiego oczyszczenia, odżywia i nawilża ciało. Dopełnieniem tego rytuału jest dokładny masaż wspomnianą rękawicą, która świetnie peelinguje ciało i poprawia krążenie.

Po masażu przychodzi czas na depilację pastą cukrową, która dobrze przygotowana potrafi działać cuda i rzeczywiście być delikatniejsza od wosku - jednak na depilację pastą proponuję wizytę w salonie lub właśnie w hammamie niż próbowanie na własną rękę, nawet z kupną. By ukoić ciało po depilacji, stosuje się okłady z leczniczego błota i wcieranie w skórę olej arganowy.

Bardzo chętnie przy okazji przejdę się do hammamu, niesamowicie będzie poczuć ten klimat. Podstawowy seans można sobie zafundować już nawet za cenę 10 euro, a wrażenia pewnie są niezapomniane... Ewentualnie można kupić olejek eukaliptusowy, zakupić czarny mydło, rękawicę Kessa i wykonać stymulujący masaż pod gorącym prysznicem... jak dla mnie brzmi przekonująco!

Zainspirowałyście się?

Pozdrawiam! Jaskółka